Un grande classico
piatto pronto
Crea con semplicità un classico della cucina internazionale, perfetto per una cena all'insegna della leggerezza. Un piatto leggero e gustoso, perfetto come antipasto o secondo piatto. Il box è da considerarsi un aperitivo per due oppure porzione per uno.
cosa ricevi?
Cipolla rossa, pomodorini, sedano e basilico sono l’accompagnamento adeguato per esaltare il sapore dei crostacei conditi da una delicata citronette.
Come funziona?
Gli scampi e i gamberi sono già cotti al punto giusto, le verdure e il condimento che riceverai saranno nelle giuste quantità per assicurarti la corretta proporzione e zero sprechi. Il tempo di preparazione è di circa 3 minuti: affetta le verdure e condiscile con la citronette dopo aver agitato la boccetta. Disponi le verdure alla base, quindi i crostacei. Lascia marinare per 10 minuti.
Com'è la porzione?
Può essere considerata per due persone se usata come aperitivo, oppure una porzione singola come piatto unico.
prodotto |
quantità |
|
Scampo medio cotto
Nephrops norvegicus
FAO 27
Pescato reti da traino gemelle divergenti
Scampi, Antiossidanti: E223
Contengono solfiti
|
2 pezzo |
 |
Pleoticus muelleri
FAO 41
Pescato reti da traino
Gambero argentino, solfiti, E-223
Contengono solfiti
|
2pezzi |
 |
Gambero argentino con testa cotto
Pleoticus muelleri
FAO 41
Pescato reti da traino
Gambero argentino, solfiti, E-223
Contengono solfiti
|
2 pezzo |
 |
Pomodorini rossi e gialli |
200grammi |
 |
Cipolla rossa |
10 grammi |
 |
Sedano |
100 grammi |
 |
Citronette olio e limone |
100 ml |
 |
ALLERGENI |
Sedano, molluschi, crostacei e solfiti |
|
Scampo
Valore energetico |
212kcal/887kJ |
Grassi |
15,8g |
di cui acidi grassi saturi |
9,475g |
Carboidrati |
0,01g |
di cui zuccheri |
0,01g |
Proteine |
16,87g |
Sale |
1,85g |
catalana
Valore energetico |
29,67kcal/124,12kJ |
Grassi |
0,194g |
di cui acidi grassi saturi |
0,025g |
Carboidrati |
6,62g |
di cui zuccheri |
0,864g |
Proteine |
1,37g |
Sale |
0,125g |
citronette
Valore energetico |
584,7kcal/2446,37kJ |
Grassi |
65,25g |
di cui acidi grassi saturi |
9,02g |
Carboidrati |
2,66g |
di cui zuccheri |
0,825g |
Proteine |
0,182g |
Sale |
1,27g |
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