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Dai tranci di tonno pinna gialla fresco, ricaviamo la parte più centrale, senza lische e senza scarti, lo confezioniamo in speciali buste ideate per la cottura a bassa temperature. Questa tecnica garantisce la miglior consistenza delle carni, ed il mantenimento di tutti i liquidi succulenti rilasciati dal pesce in cottura.
Consigliatissimo a tutti coloro che praticano sport o seguono diete o semplicemente un'alimentazione salutista, inoltre il tonno pinna gialla, ha basso potere calorico, e pochi grassi
Segui la nostre ricette per ottenere un gustoso tataki, croccante fuori e succoso all'interno, o per una cottura veloce in 4 minuti direttamente nella sua busta, per un piatto leggero senza grassi aggiunti.
| nome scientifico | Thunnus albacares |
| INGREDIENTI |
Tonno pinna gialla, acqua, sale,
antiossidanti, aroma naturale
(allergeni evidenziati in grassetto,
può contenere spine)
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| Provenienza | FAO 51 |
| METODO DI PESCA | Pescato con reti da circuizione eda raccolta |
| stato fisico | Fresco |
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tonno pinna gialla
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100 g
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180 g
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| Valore energetico | 108 - 113 kcal | 196 kcal/ 820 KJ |
| Grassi | 0,5 - 1,5 g | 0,9 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,2 g | 0,3 g |
| Carboidrati | 0,0 g | 0,0 g |
| di cui zuccheri | 0,0 g | 0,0 g |
| Proteine | 24,4 g | 43,9 g |
| Sale | 0,13 g | 0,2 g |
Ricetta express: cottura in busta pronto in 4 minuti, zero odori, cottura sana
Tataki di tonno 6 minuti
1) Salsa “ponzu furba” (soia + agrume)
2) Salsa cremosa yogurt-lime